Sep 10, 2024 | Breathwork, Energétique, Introspection, Méditation, Santé naturelle, Somatique, Yoga
Vous est-il déjà arrivé de ressentir une petite douleur, de vous sentir fatigué ou stressé, et de ne pas y prêter attention ? Cela peut sembler anodin sur le moment, mais ces signaux sont comme des messages importants que notre corps nous envoie pour nous dire : « Hé,...
Sep 6, 2024 | Breathwork, Introspection, Méditation, Somatique, Traumas
Aujourd’hui, nous allons explorer ensemble comment se libérer du mal-être de façon douce et bienveillante, je vais te parler des différentes techniques qui existent, ce qu’elles peuvent t’apporter et je vais en profiter pour te parler de ma modalité RRT....
