Bilan mi-année : NEWS EXCLUSIVE et livres, studio de yoga, cercle de femmes 

Hello, C’est le moment pour moi de faire le bilan de ces derniers mois avant de partir en congé. Il s’est passé beaucoup de choses, et mon cerveau a littéralement chauffé avec tous les projets et les réflexions sur la meilleure manière de partager mes expériences...

C’est quoi un Cercle de Femmes ? Comment cela se passe, pourquoi y participer, thème de la première année : nature cyclique et apprendre à mieux se connaître

Hello, Aujourd'hui, j'aimerais vous parler d'un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l'accompagnement des femmes à travers les cercles de femmes. Pour moi, un cercle de femmes est une occasion unique de se réunir entre femmes de tous âges pour discuter des...

Pourquoi éviter les COV pour une maison saine et écologique, et quel sont leurs impacts sur nos hormones

De nos jours, créer un environnement intérieur sain et écologique est devenu une priorité pour de nombreux foyers. Alors que nous passons une grande partie de notre temps à l'intérieur, la qualité de l'air que nous y respirons joue un rôle crucial dans notre santé et...
20 CITATIONS POSITIVES POUR BIEN DÉMARRER SA JOURNÉE

20 CITATIONS POSITIVES POUR BIEN DÉMARRER SA JOURNÉE

Les mots positifs et citations, qu’ils soient pensés, écrits ou parlés ont le pouvoir de vous faire changer votre état d’esprit et vous guident vers un mode de vie positif. Ils vous permettent d’engager ce petit déclic qui vous fera prendre conscience que la vie est...

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C’est quoi le yin yoga, bienfaits, comment pratiquer

C’est quoi le yin yoga, bienfaits, comment pratiquer

Le Yin Yoga est l'une de mes pratiques préférées dans le vaste univers du yoga. J'ai eu la chance de suivre ma formation auprès de l'institut Arhanta, une expérience qui a profondément enrichi ma compréhension et ma pratique de cette discipline. Je suis encore au...

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Portrait de yogi : Annie Langlois

Portrait de yogi : Annie Langlois

Bonjour Annie, et merci d’avoir accepté cet interview. Depuis combien de temps la passion du yoga te fait vibrer, et comment as-tu découvert cette discipline ? J’ai découvert le yoga il y a 16 ans.  À ce moment là, j’étais designer de mode à mon compte et je...

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